☆☆セージュ山の手イベント「アラカルト」☆☆
セージュ山の手のイベントを掲載しています。 皆さん、楽しんでくださいね!
2018年6月22日金曜日
☆☆彡リズミック♪カンフー!♪
セージュ山の手に「リズミック・カンフー」の
講師が来ていただけることになりました~(>_<)/
太極拳のようなゆっくりとした、そして簡単な
手足の動きを先生と一緒に行っていく体操になっています。
手を前に出したり、足元に向けて伸ばしたりと
、ちょっとした拳法家の気分になりますね~♪
普段は体験できない、カンフーを取り入れた
体操に利用者様も楽しみながら行っています!
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