腰がラク～になるマシンが人気です♪

毎日元気に過ごすためには、頑張るだけでなく疲れや痛みを癒すことも大切ですよね。
今回は、この夏からセージュが導入した究極の癒しマシーン（?!）をご紹介します!!


その名も「スーパートラック」。簡単に言うと、腰の牽引装置です。
座ったままの姿勢で腰の筋肉の緊張をほぐし、腰椎のつなぎ目を適度に開いてくれるので、腰痛や腰椎の圧迫症状に効果を示します。

この機械がセージュにやってきて早２カ月。デイケアの北村さんは、すっかりこの機械の愛好家です。
「今日も頑張るから、コレも頼むよ～」

腰ベルトをしっかり絞めて、治療スタート。このようなリラックスしたポーズで、約１５分間の牽引治療の始まりです。

この後北村さんは、すぐに皆さんとエアロビクスにご参加。若い頃に何度もギックリ腰を経験しているとは思えないほどお元気です!!


同じくデイケアをご利用の丸山さんも、腰の牽引がお気に入りです。
「この機会は、本当に私に合ってるのよ～♪」

腰の部分には温熱パッドがついていて、筋肉を伸ばしながら腰を温めてくれます。耳元で心地よい音楽が流れるので、リラックスできるのもいいですね♪

かくしゃくと歩く姿を撮るつもりが、丸山さんの動きがキビキビし過ぎていてブレてしまいました。。。

「今日も気持ちよかったわ～」とご機嫌でした!!

※掲載のご氏名、お写真は、すべてご本人ご了承の上で掲載させていただいております。m(_ _)m